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    Orangen-Garnelen mit Chili

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    Orangen-Garnelen mit Chili

    Probiere die pikanten Orangen-Garnelen mit Chili. Sie lassen sich schnell und einfach zubereiten. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung und die Einkaufsliste helfen dir dabei. Detailbeschreibung siehe weiter unten

    Zubereitung
    18 min
    Kochzeit
    2 min
    Gesamtzeit
    20 min
    Einfach Einfach

    Zutaten für 4 Portionen

    • 500 g NATUR AKTIV Bio-Garnele tiefgekühlt, Sorte: Natur
    • 1 Chilischote, rot
    • 2 Knoblauchzehe
    • 1 Orange
    • 2 EL HAPPY HARVEST Mandeln, gehobelt
    • 3 EL OSANA Sonnenblumenöl
    • 1 BACKBOX Rustikales Landbaguette
    Alle Zutaten einkaufen

    Zubereitungsart

    1. Garnelen zum Auftauen in den Kühlschrank legen.
    2. Eine Chilischote entkernen und fein schneiden. Die Knoblauchzehen fein schneiden. Zesten (dünne Fäden von der Schale) von der Orange abziehen und den Saft auspressen. Mandeln in die fettfreie Pfanne geben und goldbraun anrösten, danach beiseitestellen.
    3. Öl in der Pfanne erhitzen und die Garnelen von allen Seiten 3 Minuten anbraten. Knoblauch und Chili zufügen und weitere 2 Minuten braten. Mit 8 EL Orangensaft (bei 4 Portionen) ablöschen und salzen.
    4. Mit Mandeln und Orangenzesten garnieren und mit Baguette servieren.

    * Es können max. 15 Zutaten zur Liste hinzugefügt werden, danach ist eine Anmeldung erforderlich.